冷榨孕婦亞麻籽油

　　孕期飲食是大家格外重視的，不敢亂吃一些不明確的食品，那冷榨孕婦亞麻籽油可以吃嗎？當(dāng)?shù)乜梢粤?，但是孕期食用冷榨孕婦亞麻籽油的時候，也需要適量。

　　亞麻籽油里面的營養(yǎng)物質(zhì)非常多，它里面含有較多的多糖和維生素e等成分，對增強孕婦身體抵抗力有一定幫助。亞麻籽油里面含有豐富的亞麻酸，孕婦使用后也可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成DHA，對胎兒的生長發(fā)育非常有幫助。因此懷孕期間女性可以適當(dāng)吃亞麻籽油，但是不能多吃和經(jīng)常吃，過多食用可能引起血脂升高；亞麻籽油能量較高，過多食用還可能引起胎兒過大，不利于生產(chǎn)。

　　冷榨孕婦亞麻籽油提醒孕婦需要特別注意飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡，這樣不單對自己身體有幫助，也有利于寶寶正常發(fā)育。